Drömmarnas motionsdag

Välkommen att vara med och skapa Finlands största och gladaste rörelsefestdag! Som arrangör för Unelmien liikuntapäivä (Drömmarnas rörelsedag) är du själv ansvarig för allt som gäller ditt eget evenemang och dess framgång. Här hittar du några tips för att komma igång!

Sätt ihop ett team och brainstorma!

Evenemanget kan planeras ensam eller tillsammans! Alla kan arrangera ett rörelseevenemang, men ansvaret kan delas mellan flera. Ta med dina vänner, grannar eller bjud in din hobby- eller arbetsgrupp och planera evenemanget tillsammans.

Marknadsför ditt evenemang

När evenemanget är planerat, berätta om det för andra. På så sätt gör du synligt vad som händer under Drömmarnas motionsdag och blir en del av den stora rörelsefestdagen.

• Berätta om evenemanget i kanaler som dina deltagare följer: dela det på sociala medier, på anslagstavlan i närbutiken, i nyhetsbrev osv. Använd hashtaggen #unelmienliikuntapäivä i sociala medier.
• Utnyttja de kommunikationsmaterial som finns i materialbanken, såsom logotyper och sociala medie-mallar. 
• Skicka tips till lokala medier under ”Vad händer?”-sidorna om du förväntar dig många deltagare och ring gärna till en lokal journalist!

Tillstånd och anmälningar

Det är arrangörens ansvar att ansöka om de tillstånd och göra de anmälningar som behövs, och mängden av dem beror på evenemangets art och storlek. Inte alla offentliga evenemang kräver anmälan. Till exempel krävs inte anmälan för ett evenemang som är litet, har få deltagare, eller där arrangemangets natur eller plats inte kräver åtgärder för ordning och säkerhet eller för att undvika skada på omgivningen eller trafikproblem.

Om du är osäker på om du behöver göra en anmälan, kontakta polisstationen där evenemanget ska hållas och kontrollera den lokala ståndpunkten. Läs mer om anmälningar och tillstånd för offentliga evenemang.

Även om arrangören har en ansvarsförsäkring, är alla deltagare alltid ansvariga för sin egen säkerhet och måste ordna sin egen olycksfallsförsäkring. Berätta för deltagarna att vi tillsammans gör ett roligt evenemang och påminn dem om att alla deltar på egen risk.

Material

I materialbanken hittar du uppdaterat material som du kan använda för att kommunicera om Drömmarnas motionsdag och uppmuntra andra att vara med på sociala medier.

Materialen finns på finska, svenska och engelska.

I materialbanken hittar du också instruktioner för att lägga till din egen logotyp.

Historien bakom Drömmarnas motionsdag

Drömmarnas motionsdag, koordinerat av den Olympiska Kommittén, är en del av den internationella WHO:s ”Move for Health”-dag. Drömmarnas motionsdag arrangerades för första gången 2016 som en pop-up rörelsedag med ”Yksi elämä”-hälsotalko och det Olympiska kommittén-koordinerade nätverket ”Liikkujan polku”. 2017 genomfördes Drömmarnas motionsdag som en del av Årets rörelse och var en del av Finland 100-jubileumsprogrammet. 2018 var Forststyrelsen en samarbetspartner för evenemanget, och 2019 fylldes Finland med glada och gemensamma rörelseögonblick i alla åldrar, där temat var att röra sig tillsammans över åldersgränserna. Åren 2020 och 2021 genomfördes Drömmarnas motionsdag som en kampanj på sociala medier på grund av pandemin, där människor uppmuntrades att dela sina rörelseaktiviteter hemma eller ansvarigt utomhus.

Drömmarnas motionsdag inspirerar till rörelse den 10 maj, och det genomförs av en stor mängd aktörer. Kommunerna har möjlighet att synliggöra både sin egen och lokala aktörers arbete för att främja rörelse samt rörelseförhållandena – och tända en gnista av rörelse hos invånarna.

Även i år är Drömmarnas motionsdag med och möjliggör ett funktionsförmöget Finland. 

Vi utmanar alla kommuner att vara med och bygga denna gemensamma motionsdag: Anmäl din kommun här!

Så här kan kommunen delta

• Uppmuntra idrottsföreningar, föreningar, privata tjänsteleverantörer, arbetsplatser, daghem, utbildningsinstitutioner och enskilda invånare att organisera små och stora evenemang för fysisk aktivitet.
• Frigör kommunens lokaler och kommunicera om idrottsanläggningar.
• Erbjuda program på egna idrottsanläggningar.
• Kommunicera om de glada evenemang för fysisk aktivitet i området, som invånarna kan delta i.
• Ge kommunens anställda möjlighet att njuta av Drömmarnas motionsdag genom att själva vara aktiva på dagen eller hålla förberedelser eller efteraktiviteter.

Kommunicera om dagen, inspirera olika aktörer att delta och säkerställ att evenemangen annonseras i kanaler som når invånarna. Alla aktörer som deltar på dagen kan använda material från materialbanken. Materialen finns tillgängliga på finska, svenska och engelska.

Berätta om dagen och evenemangen på sociala medier med hashtaggarna #unelmienliikuntapäivä och #LupausSuomelle / #LöftetillFinland. Ni kan också använda er av kommunens egen hashtag, till exempel #unelmienliikuntapäiväsalo eller #unelmienliikuntapäivätampere. Kommunspecifika hashtaggar gör det möjligt att rikta och söka efter lokala evenemang närmare evenemangsdatumet.