Unelmien liikuntapäivää vietetään jo kymmenettä kertaa perjantaina 10.5.2025. Osallistua voi kuka tahansa, miten tahansa, missä tahansa. Miljoonatunnettuuden saavuttanut ja vuosittain satoja tuhansia eri ikäisiä liikuttanut Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen juhlapäivä, jonka ydinviesti on pysynyt samana vuodesta toiseen: kaikki tavat liikkua ovat hyviä!
Unelmien liikuntapäivänä meillä kaikilla on jälleen loistava tilaisuus tarjota liikkumisen mahdollisuuksia esimerkiksi kunnan liikuntapaikoilla tai lähiluonnossa, omalla työpaikalla, urheiluseurassa tai oppilaitoksessa. Päivän tavoitteena on innostaa ihmisiä liikkumaan ja löytämään uusia tapoja liikkua. Päivä on hyvä mahdollisuus myös herättää keskustelua liikkumisen merkityksestä niin paikallisesti kuin valtakunnallisesti.
Kannusta omia sidosryhmiäsi suunnittelemaan tapahtumia
Nyt on juuri oikea aika viestiä päivästä ja kannustaa omia sidosryhmiä suunnittelemaan niin pieniä kuin isojakin tapahtumia. Jos perjantai 10.5. ei ole ajankohdaltaan sopiva, voi Unelmien liikuntapäivää viettää jonain muunakin päivänä pitämällä etkot tai jatkot. Pääasia on, että liike lisääntyy!
Pohtikaa omia viestejänne ja tapahtumapäivän teemoja, ja hyödyntäkää esimerkiksi järjestönne tai kunnan tapahtumakalenteria, nettisivuja ja sosiaalisen median kanavia aktiviteeteistä viestiessänne. Voitte nostaa esiin juuri omaa toimintaanne koskettavia aiheita liikunnan saralta ja tarjota niitä edistäviä liikkumisen mahdollisuuksia. Perheiden liikkuminen, toiminnallinen oppiminen, aktiivinen tauko, lajitutustuminen, liikuttava luonto – kaikki teemat sopivat päivään!
Kokoamme jälleen tänä keväänä mukana olevien kuntien ilmoittautumiset ja linkit tapahtumatietoihin Unelmien liikuntapäivän sivustolle.
Hyödynnä #unelmienliikuntapäivän somemateriaaleja omalla logollasi
Unelmien liikuntapäivän somemateriaalit ovat ladattavissa ja hyödynnettävissä materiaalipankista. Materiaalit ovat saatavilla suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.
Unelmien liikuntapäivän somemateriaalit mahdollistavat oman logon liittämisen valmiiseen kuvapohjaan. Ohjeet logon liittämisen löytyvät somemateriaalien yhteydestä. Materiaalien latauslinkki löytyy artikkelin lopusta.
Tee Unelmien liikuntapäivänä oma liikettä lisäävä lupauksesi
Myös tänä vuonna Unelmien liikuntapäivä on mukana rakentamassa toimintakykyistä Suomea. Nyt on oikea aika tehdä liikettä lisäävä lupaus ja liikkua itse tai liikuttaa muita sen mukaisesti.
Kertokaa omat lupauksenne omassa tai yhteisönne arjessa, perheenjäsenenä tai ystävänä, työkaverina tai valmentajana. Viestikää myös lupauksista somessa 10.5. aihetunnisteilla #unelmienliikuntapäivä #LupausSuomelle tai #drömmarnasmotionsdag #LöftetillFinland.
Kannustetaan Suomi liikkeelle Unelmien liikuntapäivänä, jotta jokainen voisi löytää liikkumisen kipinän ja oman tapansa liikkua!
Lisätietoja matleena.livson@olympiakomitea.fi
Hyödyllisiä linkkejä
Unelmien liikuntapäivää koordinoi ja tapahtumasivustoa ylläpitää Suomen Olympiakomitea. Päivää ovat edistämässä lukuisat liikunta-, urheilu- ja terveysorganisaatiot sekä kunnat.